Просьба Новые Темы начинать на форуме http://velodnepr.dp.ua/forum

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » Просьба Новые Темы начинать на форуме http://velodnepr.dp.ua/forum » Тренировки » Питание в длительной поездке


Питание в длительной поездке

Сообщений 31 страница 36 из 36

31

Спасибо дружище что отозвался.
Это для меня пока экстрим я имею ввиду пищу

0

32

ATA раскрой тайну сколько у вас ушло на 600.
И положа руку нужны ли такие дист?Это ВОПРОС.

0

33

Что то долго висит вопрос.наверно не по существу или не
компетентен.
с ув. R.K.

0

34

RomanKellys написал(а):

И положа руку нужны ли такие дист?Это ВОПРОС.

А ты не обращал внимание, на то, что как только человек осиливает какой то рубеж, у него сразу очень сильно возникает желание взять новый? Не успели ребята, первый раз в жизни проехать 200км, а уже звонят, интересуются, когда же будет 300км, а после 300км, такая же история с 400км, а вот уже и 600км они хотят. Как говорится неизведанное всегда манит, вот другая сторона, а что манит ехать эти дистанции во второй, третий, десятый раз?? А вот тут уже возникают другие факторы, уже хочется проехать быстрее, легче, да и тренированность сказывается, ты уже не так акцентируешь внимание на то, сколько нужно сил что бы доехать, а делаешь ставку на качество езды, на ее скорость, легкость. Ну и совершенно по другому начинаешь относится к расстояниям, после 600км, тебе проехать 100км, покажется смешно, это же рядом , рукой подать :)

0

35

RomanKellys написал(а):

ATA раскрой тайну сколько у вас ушло на 600.

Тут смотри: http://velodnepr.narod.ru/newsite/reports/brev550.htm

0

36

to All
Сообщаю всем желающим ссылку на Е-версию книги Эллен Колеман. Питание для выносливости http://depositfiles.com/ru/files/1277969 . Качайте на здоровье.
Хотя вопрос питания является подчинённым по отношению к тренировкам, ЧСС и т.п., однако в книге анализируются многие вопросы, сопутствующие достижению наивысших результатов в спорте, развеиваются многие расхожие мифы. Словом, читайте, не пожалеете.

0


Вы здесь » Просьба Новые Темы начинать на форуме http://velodnepr.dp.ua/forum » Тренировки » Питание в длительной поездке